何かやろうとする時、こんな言葉を使っていませんか？
「でも」「だって」「どうせ」「だから」「けど」
これって、全部「否定語」なんですよね。全てを打ち消す、否定するというネガティブな言葉。マイナスエネルギーたっぷりです。
できれば使わないほうがいいと思います。
でも、言っちゃいけない、使っちゃいけない、と考えるほど他の言葉が出てこないんですよね。
なんせ、とっさに出てくる言葉だから。
使わずに、言い換えることができればそれに越したことはありません。
「言い換えるなんて、それは無理だ」と思うならば、使い方を変えてみませんか？
最初じゃなく、中間地点で使うということを意識してみる。
例えば、
「ラーメンってうまいよな」と言われたとき、
「いや、オレはカレーがいい」とか「でも、塩分多いし身体に悪いよ」とか相手に言われたことを否定するときに使いますよね。
そこで、
「ラーメンってうまいよな」に対して、
「ラーメンって塩っ気が多いけどうまいよな」とか「ラーメンって塩分多くて体に悪そうだよ。でも、うまいよな」というふうに使ってみる。
言われた言葉を否定するのではなく、「けど」「でも」などの言葉の後に肯定する言葉を入れることで、肯定的な話になります。
慣れないと難しいかもしれませんね。
では、最初に「でも」と言ってしまった場合にどうするか？
「ラーメンってうまいよな」に当てはめると
「でも、ラーメンって身体に悪いよね。うまいけどな」と最後に肯定する、褒める言葉を使うんです。
「終わり良ければすべて良し」と考えると覚えやすいかもです。
単純化すると「否定した後に肯定する」です。
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