何かを「やる」か「やらない」かの判断をする場面。
迷いますよね。
「どちらにしようか」、どうしよう、どうしよう、と
何時間も何日も悩んだりしていませんか?
でも、「どちらにするか」と、考え悩んでいる時間を、
行動する時間に変えることが出来ればどうでしょう?
結果は、より早く手に入れることが出来るようになります。
仕事であれば、「やらない」と判断したら、
「1時間後に取りかかる」とメモを残して手を付けない。
今「やる」ことに集中する。
「やる」と決めたらすぐに行動に移して、
今「やる」ことに集中し決着をつける。
「今やることを決める」→「やる」→「決着する」→「結果が出る」
この繰り返しが、小さな成功体験の積み重ねとなり、自信につながります。
迷ったときは、次にどのような行動をするかすぐに決めて、
結果を早く手に入れましょう。
悩んでいる時間を短くすることで、自分の心の状態をよい状態で保てます。