あなたは、出来事に対して
悲観的ですか？
楽観的ですか？
私は、悲観的な人でした。
何か問題が起こると、どうせだめだ、もうヤダ、
私ばかりどうしてこんな目に合うの？
と、ず～っと考え続けていました。
この状況から何とか抜け出したい。
色んな本を読み、多くのセミナーに通いました。
その結果、借金は膨らみ、なんと600万円！
どうしよう(T_T)
そんな時、ふと目に留まった言葉。
Is the glass half full or half empty?
そのグラスは半分も入っていますか？、それとも半分しか入っていませんか？
という意味です。
人の考え方や、物事に対する視点や見方を表すときに使われる言葉。
どちらの答えも正しいんですよね。
人によって物事の見方が違うだけ。
物事を前向きに捉えるか、後ろ向きに捉えるかの違いなんですよね。
どちらを選ぶかで、心の状態も大きく変わる。
どっちを選んでも、自分は自分なんだよなあ。
であれば、私は、前向きに捉える方を選ぶ！！
「こうなったらどうしよう。」とか「できなかったらどうしよう。」とか
未来のことを心配するのではなく、
出来事を一旦受け止めて、
「今できることは何だろう？」、「まだできる。」、「〇〇があるじゃない。」と
前向きな言葉、ポジティブな言葉を発し、
今を大切にし、足元の幸せを感じ取り、一歩一歩確実に進むと、決・め・た❕
そうすることで、未来は明るくなり、結果オーライ、となるはずです。
いや、なります。
起きた出来事は変えられません。
見方、捉え方を変えることで、前向きになれます。
ちょっとしたことだけれど、後ろ向きに考えてるな、と気づいたら
捉え方を変えて前向きに考える、そんなことを続けてみようと思います。
